健康知识讲座的总结(女性健康知识讲座总结)

总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析，并做出客观评价的书面材料，它在我们的学习、工作中起到呈上启下的作用，不如静下心来好好写写总结吧。总结怎么写才是正确的呢？以下是小编精心整理的，希望对大家有所帮助。

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为了进一步关爱社区老年人健康工作，普及老年人常见病的预防知识，进一步提高老年居民的自我健康的认知与增强自身免疫能力，营造良好的爱老、敬老、助老、孝老的社会风气。xx月xx日上午，张家界市武陵源区锣鼓塔街道关工委、老科协、老年保健分会联合社区卫生服务中心在张家界社区三楼会议室举办了以“老年人的`日常健康膳食及常见病应注意的饮食习惯”为主题的老年人健康知识讲座。

虽然天气火热，酷暑难耐，但参加讲座的老人们早早就来到了现场。社区卫生服务中心的李主任用生动翔实的案例、通俗易懂的语言，不仅对糖尿病、高血压、冠心病、脑动脉硬化等常见性、多发性老年慢性病进行了深入浅出的讲解，而且还从饮食、睡眠、运动、养生等四个方面，向老年人详细讲解合理膳食及科学养生有关知识，并与老年人亲切互动，提醒老年人注意体检保健、提高健康意识，解答老年人的健康疑问，分享保健心得。同时倡导全民关注老年人健康，促进家庭成员树立健康理念。活动中，社区卫生服务中心的医护人员现场为老年人免费测量血压，同时发放了预防高血压、糖尿病、养老防诈等宣传资料300余份。

此次活动是深入开展“我为群众办实事”实践活动的一项重要内容，进一步增强了社区广大老年人对自身疾病的认知，讲座既为社区老人搭建了一个相互沟通交流的平台，又增强了他们对饮食保健、科学养生的重视，有助于社区老人拥有更加科学、健康、快乐的老年生活，受到了辖区老年人的一致好评。

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今天参加了一场有关糖尿病健康知识的讲座，收获颇丰。主讲人从糖尿病的概念、发病机制、预防措施等多个方面进行了介绍。

首先，我们了解到糖尿病是一种慢性代谢性疾病，其特点是血糖高于正常范围。其发病机制则是由于胰岛素分泌不足或组织不能正常利用胰岛素引起。而引起胰岛素分泌不足或组织不能正常利用胰岛素的原因有很多，包括遗传因素、高脂饮食、缺乏运动等。

接着，主讲人提出了预防糖尿病的措施，其中最重要的就是要保持健康的生活方式。这包括注意饮食、适量运动、保持良好的心理状态等。注意饮食，就是少吃高糖、高脂肪、高盐的食物，多吃富含膳食纤维和低糖、低脂肪的食品。适度运动有助于身体代谢，帮助身体细胞利用糖分。保持良好的心理状态也非常重要，因为情绪不稳定会导致身体内分泌失调，使得胰岛素分泌量减少。

最后，主讲人提醒我们，对于一些存在糖尿病家族史或其它疾病的人，要定期检查自身的血糖水平，及时发现问题并进行治疗，预防糖尿病的.发生。

总之，通过今天的讲座，我了解到糖尿病不只是个人健康问题，也是社会大问题，我们每个人都应该积极采取措施，预防糖尿病的发生。

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为增强青少年爱眼护眼意识，促使其养成保护视力、预防近视的良好习惯，我院组织开展了内容丰富的宣传活动，现小结如下：

一、我院一直把预防近视工作作为学校的日常工作，将其贯穿教育教学各个环节中，常抓不懈。

二、我院结合各学段的健康课大纲要求，利用班会课，让班主任给同学们上了一节预防近视的健康课，从产生近视的原因、治疗和预防等方面对学生进行详细的讲解，重点对保护眼睛的基本常识「如座姿、看书、眼保健操、眼部的调节等」进行示范指导，并通过形象生动的举例说明使学生掌握科学用眼知识，培养学生良好的用眼习惯，降低青少年近视率。

三、结合本年“爱眼日”活动宣传口号，出了一期“爱眼日”活动宣传展板，加大“爱眼日”活动宣传。并且通过少先队报和板报形式向全校师生进行了爱眼护眼常识的教育，加强广大师生的保护眼睛的意识。

四、教育学生采取正确的读写姿势和用眼卫生习惯，认真做好一天两次的.眼保健操。要求学校的检查人员落到实处，严格检查每天的眼保健操，并进行评比。

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10月28日，富顺县老科协宣讲团和卫生专委联合到富顺县富世街道社区卫生服务中心开展“高血压、糖尿病”防治知识讲座，由协会副会长、高级医学专家柯利主讲。县老科协会长钱兴全、副会长王晓明、侯志刚及办公室负责人参加此次活动。

柯会长用简洁、通俗的语言给大家讲解高血压、糖尿病等（四高）的定义、诊断、症状、危害和影响血压的.因素以及治疗高血压的误区，倡导以健康的自我管理方式养成良好健康生活习惯。对群众早期预防、及时治疗能起到积极的作用。

参与此次讲座的医务人员和群众共计50多人，大家纷纷表示获益匪浅，今后将努力养成更加良好健康的生活习惯。

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学生是祖国的未来，国家的希望。学校安全教育工作直接关系着学生的安危、家庭的幸福、社会的稳定。所以我们所开设的《中学生安全教育读本》这门课程非常重要。本学期，我担任了八年级七班的班主任，在教学过程中，我不但对他们进行安全知识教育，而且在课余时间也注意，去观察他们与他们交流，聊天，及时根据情况进行教育。安全教育工作是完成学校交给的各项工作的基础。

本学期，根据学生的年龄特点，本学期开始我先给学生讲授了，一课，让同学们了解自己在成长过程中生理和心理的一些变化规律，从容的迎接绚丽多彩的青春年华。学习掌握一些人际交往和协调人际关对现学习和将来更好地适应社会都是十分必要的。所以在本课中，我结合了一些生活中的实例，帮助同学们解一些生活中人际交往的困惑，并一起总结出一些与人交往的技巧。

校园是我们学习的乐园，成长的摇篮。我们渴望在和谐安全的校园环境中愉快的学习健康的成长。过《拒绝校园暴力》一课的学习，学生们懂得了生活中玩游戏和开玩笑时要看准对象、分清场合，注意分寸，面对校园暴力，我们怎么办。

对于上网、毒品的危害，孩子们多少都有所了解。通过学习，孩子们也有了比较系统的认识。从而大大减少了他们犯错的可能性。为使今后的工作取得更大的进步，发扬优点，克服不足总结经验教训，继往开来，以促进教学工作更上一层楼，现将对

本学期教学工作做出总结：

一、开学第一周，我和全班学生一起制定了本学期的.安全工作计划

二、教育学生严格遵守学校的作息时间，上学、放学不准在学校和路途中逗留、玩耍。

三、在校内外，不允许学生做危险的游戏。如;互相追打、奔跑等。

四、教育学生不买三无食品，不吃腐烂变质的食物，不喝不卫生的水和饮料，不吃陌生人给的东西。

五、教育小学生不践踏学校的草坪，不损坏学校的花草树木

六、教育学生不爬墙，不爬树，不爬学校的篮球架，不爬阳台上的栏杆

七、教育学生不玩火、不玩电、不玩爆竹。

八、教育学生不带危险的物品到学校「如：木棒、小刀、匕首等利器进入校园。」不在井栏、变压台旁、高压电线下等危险的地方玩耍。

九、无论是集体活动还是体育课，都必须在教师的带领下进行，不得随意离开集体自己活动或不听指挥，遇到他人生病、遇险等，要及时报告老师。并且指导学生学会使用各种求救电话。

十、夏季、只有在家长或老师的带领、陪同下方可到游泳池游泳。千万不能私自到水沟、水塘、鱼塘、游泳池里戏水、游泳。

一个学期结束了，在同学们和各位单科老师的努力下，全班无一例安全事故发生。但是，安全工作是班务工作中的重中之重，需要我们做到天天讲、时时讲，警钟长鸣才能杜绝一切不安全的事故发生。后附张贴在墙的五年级班级安全管理规定：

安全守则

1 、上下楼梯不得推搡拥挤，出入靠右行。

2 、教室走廊不得追逐打闹。

3 、无论是在校园，还是在社会上，不得拿石头等重物伤人砸人。

4 、不准玩教室等地方的电线头。

5 、不准拿玻璃片、刀片等锋利器皿残片玩，更不得拿这些残片伤人。

6 、不准拿铁棒、铁锤等坚硬沉重工具玩，更不得拿它们伤人。

7 、不准站在校门外的小桥边缘玩耍，在河边缘嬉闹，以免掉下去。

8 、不准偷偷从后面或旁边抽凳子，让同学猝不及防坐空，以免严重伤害同学。

9 、不准动辄拳头打人，用脚踢人，用手推搡人。

10 、不准带爆炸易燃物品「如鞭炮类」进入校园区域。

11 、不准带有毒物质进入校园。

12 、不准在校园外无证无卫生许可的摊点购买小吃。

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*年*月*日，由乡创卫工作领导小组组织健康教育讲座已结束。为搞好这次讲座我乡高度重视，精心准备，选配业务素质高、工作能力强、医学经验丰富的卫生院院长高发益作为讲师，针对群众健康教育特点及常见传染病的防治准备充足的材料，同时印制了手足口病、结核病、猪流感防治等宣传资料。

整个过程，都按时并保质保量的完成讲课内容，参与讲座的同志听了精彩的.演讲后，深受启发，为自己的健康行为的良好养成奠定了基础；知道了现阶段常见传染病的传染过程及预防知识，培养了群众的预防传染病的能力。参加这次活动，听讲的干部职工有37名，发宣传资料150余份，深受干部职工欢迎，使干部职工受益终身。

此次讲座，是我乡创建卫生乡镇、开展健康教育的一项实践活动，广大干部职工以这次活动为契机，充分发挥每个干部职工的特长，立足本职工作的基础上，解放思想，将在下一步的工作当中把健康教育知识渗透到实际的的工作当中，积极宣传，把健康教育知识带进各村各户，为我乡的健康教育工作贡献自己的力量。

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随着健康观念的转变和系统化整体护理的普遍实施，病人健康教育在护理工作中越来越占有举足轻重的地位。护士通过向患者传授疾病的有关医学、护理学的知识和技能，调动病人积极参与护理活动，提高自我护理保健能力，达到恢复健康的目的。系统化的健康教育不仅可以改善因知识缺乏而带来的精神和情感上的困惑，而且可以预防并发症，促进早日康复。护理健康教育的有效开展，对改变患者的不健康行为，消除或降低危险因素，提高患者的治愈率和康复率，降低并发症，进而提高人们的生活质量起着至关重要的作用。同时通过开展护理健康教育还可以提高护士的整体素质，改善护患关系，提高病人对护理工作的满意率。现将20xx年我科积极开展的健康教育总结如下：

1，加强管理、责任到人

健康教育是一项长期性、经常性的工作，需要大家的参与，我科要求每名护理人员包床到人，对自己所管床的病友实施一对一的沟通，深入进行健康教育，将健康教育融入护理工作的每一个环节。同时责任组长及护士长负责指导及督查，以达到良好的效果，同时专人负责出院病人的电话回访，受到病友的好评。

2，加强护理人员自身健康教育知识的学习

医院是健康服务场所，必须坚持以医疗为主，扩大预防工作的服务格局，且能有针对性的开展对病人做健康教育工作，我科要求护理人员首先要自己掌握健康知识，为此，护士长、责任组长充分发挥科室健康教育带头人的作用，利用早会时间，下午空闲时间组织全科护理人员学习健康教育知识，并积极参加医院组织的相关业务学习和培训，派送护理人员外出参加培训学习，理论与实践相结合，因人而异的施教，达到全科护理人员及病友、家属都增强预防保健意识，增长了健康教育基础知识，同时也提高了护理人员开展健康教育的工作能力。

3，深入开展健康教育知识宣传

通过业务学习、健康讲座、工休座谈等各类活动，护理人员掌握了相关健康教育知识，在工作中充分发挥了健康教育主力军的作用，有针对性地对住院病人开展了入院、住院、出院各阶段健康教育，在住院过程中重视病人心理护理，促使病人树立信心，以最佳的心理状态接受并配合病人治疗，以使病人早日康复，同时使住院病人及家属在健康教育工作中受益，得到了病人的好评。

去年我科面向住院病人开展了30多次健康教育知识讲课，举办了一次300人左右的大型糖尿病病友聚会，科内设有固定的健康教育板报「黑板报」，每月定期更换一次「每年出刊12期以上」，同时制作的健康知识宣教资料、住院病人手册、处方资料、健康剪报等得到了病友们的广泛好评，这些资料简单、通俗、易懂。

医院健康教育可以密切医患关系，是降低医疗纠纷的重要措施之一。适时开展健康教育，既可以满足患者的需求，解除心理负担，同时又因为与患者接触机会增多，促进了相互之间的了解，拉近了医患之间的情感距离，提高了患者对医护人员的信任度和满意度。健康教育营造的是一个充满人情味，有利于患者身心康复的治疗环境，从而降低医疗纠纷的发生率。

以上是我科20xx年健康教育工作的总结，当然，我们的工作还存在一些不足之处，以使病人早日康复，同时使住院病人及家属在健康教育工作中受益，得到了病人的好评。

去年我科面向住院病人开展了30多次健康教育知识讲课，举办了一次300人左右的大型糖尿病病友聚会，科内设有固定的健康教育板报「黑板报」，每月定期更换一次「每年出刊12期以上」，同时制作的健康知识宣教资料、住院病人手册、处方资料、健康剪报等得到了病友们的广泛好评，这些资料简单、通俗、易懂。

医院健康教育可以密切医患关系，是降低医疗纠纷的'重要措施之一。适时开展健康教育，既可以满足患者的需求，解除心理负担，同时又因为与患者接触机会增多，促进了相互之间的了解，拉近了医患之间的情感距离，提高了患者对医护人员的信任度和满意度。健康教育营造的是一个充满人情味，有利于患者身心康复的治疗环境，从而降低医疗纠纷的发生率。

以上是我科20xx年健康教育工作的总结，当然，我们的工作还存在一些不足之处，如人员有限，宣传的深度和力度不够，一些健康教育工作未深入开展，今后我们将扬长避短，努力工作，争取使我科的健康教育工作更上一个新的台阶。

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近日，宝塔街道长塘社区计生协联合第一人民医院为辖区居民举办了一场关于“高血压与糖尿病的健康知识”讲座，邀请了湘潭市第一人民医院老年科主任孙卫平为居民讲课，讲座吸引了50余名社区居民参加。

讲座开始，孙卫平利用形象生动的`PPT课件及通俗易懂的语言为辖区居民讲解和分析了高血压、糖尿病的症状、因素、危害、饮食护理等方面知识，提醒大家要重视高血压和糖尿病，并建议大家养成良好的生活习惯、健康饮食、适量的运动、戒烟限酒、保持心理平衡、注重自我管理。讲座中，许多居民结合自身身体状况提出不少问题，孙卫平为居民们详细答疑。

通过此次讲座使辖区居民对高血压、糖尿病有了一个更加准确的认识，进一步提高了大家的自我保健意识，普及了健康生活新理念，提升了大家的健康知识水平。

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xx月xx日上午，xx区xx街道xx社区邀请xx中心医院xx医生和卫生服务站xxx医生开展“健康生活幸福银龄”老年人知识讲座，社区20多名老年人参加了活动。

讲座上，张医生从健康的定义、老年人新概念、老年人如何运动锻炼、日常情绪管理、合理膳食等几个方面深入浅出地讲解老年人慢性病的预防与防治。强调老年人夏季饮食养生的重要性，按照类别分别讲解了夏季养生的蔬菜水果食用注意事项。随后谢医生为老年人发放健康知识宣传资料，为老年人提供健康咨询服务。

此次健康知识内容通俗易懂，贴近居民生活，受到了老年人的一致好评，对提升晚年生活质量具有积极意义。老年人纷纷表示，在今后的生活中将培养正确的饮食和运动习惯，树立正确的`健康理念，促进晚年生活更加健康、更加幸福。

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一年一度的女生节已经来临，作为女同胞的我们不仅收到了来自男同胞们的礼物和祝福，更收到了由学院学生会主办，成都博爱医院承办的女性健康知识讲座这份厚礼。为了使女同学们更加了解自己的身体健康情况，以便达到身体和心理健康的统一，释怀一下许多大家一直以来未能解决的困惑，给自己一个机会好好认识一些关于女性健康的重大问题。让困惑的心理需要得到释放、疑问的心得到来自专家的权威解答、平淡的生活多一点人文关怀和爱戴。我们抱着倡导健康、权威、和谐、激情，让女生生活的更加美好的主旨展开了这次活动。将尽可能把每一个同学的的疑问解决掉。让同学们在我们的健康知识讲座上面释放自己的困惑，收获属于自己的答案。

活动性质：知识讲座

活动主题：成都博爱医院女性健康知识讲座

活动时间：三月二十八日晚上七点整活动地点：桃李园三楼学生活动中心活动目的：关爱女性，呵护女性健康

参与人数：数学院大一、大二的同学及其他学院来旁听的同学主办单位：数学与软件科学学院信联部，心理服务部，女生部活动内容：

1、递交入场券。因为本次活动规模较大，为了防止不必要的'秩序混乱等情况的发生，本次知识讲座有专门设计的入场券，一人一券，凭券入场。而该入场券又会作为知识讲座过程中抽奖的依据，因此，这使得活动现场的秩序井然，同学们自觉地排队入场。

2、介绍到场的专家。本次知识讲座由成都市著名妇科专家刘淑贞主讲，而她的到来无疑是权威的象征，因为她在妇科领域的地位崇高，所以由她来为同学们讲座使同学们倍感荣幸，现场气氛也因此而活跃起来了。

3、开始讲座。刘淑贞老师通过简明而极其富有吸引力的话语为大家讲解了关于女性健康的各种问题，并提出相应的解决及预防方案，这使现场的同学们格外的专心和热情，大家都为刘老师的激情四射而变得更加的积极主动起来，同学们开始不约而同的向刘老师提出各种问题了。

4、提问环节。为了更好的调动同学们的积极性和参与力度，本次知识讲座由成都市博爱医院提供了三套护肤品以及若干医药箱和体检卡作为同学们参与活动的奖励。讲座过程中，每当刘老师讲完一个女性健康专题后，她都会停下来向同学们提问，而同学们热心积极的回答后自然便会得到相应的奖品。于是，现场的气氛开始变得沸腾起来，大家都热情的举起手来，为了回答刘老师的问题而努力。

5、抽奖环节。这是本次活动的高潮部分，因为本次活动的最好的赞助品护肤品以及医药箱等大致都留在这个环节，所以这变成了同学们最关心的环节了，本次讲座共有三次抽奖环节，每一次当现场的工作人员将手伸入抽奖箱的时候，同学们都欢快而激动的喊着自己的抽奖号码，于是现场的气氛再一次冲向顶点，活动中心四处洋溢着同学们的激情和活力。

6、结尾。随着时间的流逝，一转眼就快到八点半了。虽然大家都很依依不舍和不情愿，但是刘老师必须得回到自己的岗位上去帮助病人摆脱痛苦，而我们也得充分利用本次讲座所学到的健康知识去呵护自己和家人的健康。所以，最后刘老师为我们留取了联系方式，本次健康知识讲座活动也就落下了帷幕。

受益人数：到场的所有成员

宣传力度：此活动由学院展板展出，学院两委人人网网站上也已挂出，网址：同时又由三个部门的干事向各班相应委员发出飞信通知

活动意义：通过本次活动，增加了同学们对青春期女性健康知识的认识，，尤其是对自己身体可能存在问题的认识，虽然同学们都是四川师范大学的大学生了，可是真正了解女性健康知识的同学还是很少的，通过这样的知识讲座，可以扩大同学们的健康知识面，更加具体的认识自己。而此次活动的成功举办丰富了同学们的课余生活，使同学们得到了放松。

篇尾语：

这次的活动促进了同学们对自身身体健康的认识，提升了大家的自我防护意识，有利于同学们的身体健康。而且与博爱医院的交流，增进了彼此的了解，让我们更加注重对自身健康状态的检查，有利于我们今后的发展。人生最大的幸福莫过于身体健康，以后数学与软件科学学院会多召开这样的活动，使我们的生活更加美好！

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为了进一步提高社区居民自我保健意识和健康水平，营造人人关注健康的良好氛围，10月29日，我院福建园社区卫生服务中心举办糖尿病、高血压预防知识讲座。

当天的活动紧紧围绕我国第xx个全国高血压日宣传主题，现场为社区居民测量血压，发放宣传资料，普及高血压、糖尿病的防治知识；授课人员结合“三减三健”，健康素养66条等相关内容，向社区居民宣讲高血压和糖尿病的防治知识，倡导合理营养、健康饮食，戒烟限酒，保持理想体重等健康生活理念，同时，为了活跃现场气氛，授课人员通过现场答疑、交流互动等形式进一步强化授课效果。

“作为老年人，我们一定要改变以前不良的生活习惯，注重日常饮食的合理的搭配，每天以豁达的心情安享幸福晚年。”社区居民王阿姨表示，这次的讲座让他们所获颇多，对慢性病防治知识有了进一步的`了解，增强了自我保健意识，得到了社区居民的一致好评。我院在下一步的工作中也将持续履行社会职责，结合“我为群众办实事”主题实践活动，通过定期科普宣讲、健康义诊、入户走访等多种形式，为辖区居民提供更高效、便捷、优质的医疗服务，做好让百姓安心、贴心、放心的“健康守门人”。

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为了科学普及糖尿病健康教育知识和加强医、护、患交流互动，让糖尿病患者接受我科先进治疗理念和科学治疗方法，一起来改变糖尿病。我科一直坚持了每月一次的健康知识讲座，主要针对门诊和出院后几月的糖尿病患者，这样的知识讲座犹如医、护、患之间搭起的一座立交桥，立交桥就是医、护、患三方定期会合的地方，我们和病友之间犹如老朋友似地，为了防止感情淡化和生疏，总要抽时间聚聚，了了家常，谈谈心，而我们和病友之间永不变的话题核心：抗糖尿病，提高生活质量，病着也要快乐着，你的一生都有我们做伴。

8月25日下午，我们如期开展了今年的第八次糖尿病教育大讲座，我们采用了国际糖尿病看图对话工具对患者进行教育，这有别于传统的教育方法，患者的参与性极强，教育者起引领、辅导作用，李红护士长去成都学习回来就对我们传达了目前患者首推的教育理念和工具，着重培训了看图对话教育工具的运用，目前，我们是第三次沿用看图对话工具对患者进行教育，一次比一次熟练和成功。预计在九月，我们将在绵阳举行一次兄弟和基层内分泌科护士的看图对话工具教育的培训班。

看图对话工具总共四副图，分别是：

1、与糖尿病同行；

2、什么是糖尿病；

3、健康饮食和运动；

4、和胰岛素同在。

这四副图是由国际知名糖尿病厂商美国礼来公司赞助的.。为了多元化增强糖尿病医患互动，不仅仅在于多与医生多沟通，多交流，更重要是要用先进的糖尿病教育理念和知识去武装头脑，科学认识糖尿病，在医、护、患交流互动和经验分享的过程中，使众多糖尿病患者树立起群体抗糖的决心，分享科学抗糖的经验。已连续参加三次看图对话工具教育的蒲阿姨告诉病友们：糖尿病首先要重视饮食和运动调理，这是最重要的也是最基本的，要多学习多掌握糖尿病的知识，经常监测血糖，调整好自己的心态，坚持下去，就一定能取得抗糖的胜利。中心医院健康大讲堂可以说是一个非常有意义的善举，它使众多糖尿病患者了解糖尿病并且战胜糖尿病。糖尿病人通过护士老师的详细讲解，也更好的、科学系统地了解了糖尿病及相关预防保健知识，这样的活动是十分有意义的，应该多多举行。

健康知识讲座的总结14

“学会学习，学会生活”心理健康讲座之学习篇，交心谈心”系列讲座之一，讲座于3月24日在河滨中心校如期拉开帷幕。

在学校老师的帮助下，会场布置妥当，整个教室基本满座，在主持人的介绍下，负责健康知识人员开始了精彩的讲座。在生活方面，老师对如何建立健康的生活方式和关于人的本质的理解进行剖析，并给学生提供了许多调适心理压力的方法，解开了人际交往中的许多谜团；在学习方面，老师谈到了学习本质，要求我们建立现代学习观，指出了大学生常见的学习困扰，并提供了相应的辅导方法。讲座的`第二个环节是解答问题，在场的学生就学习、人际交往等生活方面，提出各种心理问题，老师选择了典型和有代表性的问题，做出了令人满意的解答。从这次讲座中，同学们心灵得到了洗礼，许多心理困惑得到了解决，学会了怎样释放心理压力，怎样化解心理困扰，凡事积极的行动，往好的方面想，鼓励自己，相信自己，减轻自己心理负担，做到我爱我。当然，这次讲座还有一些不足之处，会场秩序也需要进一步的维持好，我们会从中吸取经验、教训，争取在下次活动中做得更令人满意。

健康知识讲座的总结15

近日，金泉街道组织卫生服务中心医生到社区开展科普高血压糖尿病健康知识讲座活动。

讲座中，街道社区卫生服务中心资深医生以专业的医学知识，结合丰富的工作经验，通过自己工作中的实例为居民仔细讲解了什么是高血压、判断高血压的标准、高血压的种类、高血压带来的危害以及在日常服药过程中应注意的事项等。并针对老年人日常生活习惯提出合理膳食、适量运动、戒烟限酒、控制体重、心态调整、定期进行身体健康检查等一系列的建议。

讲座内容实用易懂、贴近生活，有很强的.针对性和实用性，拓宽居民群众健康知识，为预防和治疗高血压糖尿病起到了积极的指导作用。

通过本次活动，居民群众对高血压、糖尿病的危害性及预防措施有了更加深入的认识。大家纷纷表示，本次科普知识非常有用，在今后的生活中将自觉树立科学、正确的健康生活方式，提高自我管理能力和健康水平，及早慢性疾病。